Vous voulez vous préparer en prévision d’un examen ?
Vous devez prendre la parole en public et rien que l’idée vous donne déjà des sueurs froides?
Vous venez d’ échouer une nouvelle fois au permis de conduire?
Apprenez à dompter le stress des examens avec l'hypnose
Un peu de stress est utile à la performance. Mais trop de stress peut complètement bloquer vos performances cognitives.
Certaines personnes sont complètement paralysées lors d’un examen. Se mettant beaucoup trop de pression elles se retrouvent submergées par l’angoisse, qui se traduit par divers symptômes: coeur qui palpite, sueurs froides, boule dans la gorge et noeud dans l’estomac… Leur concentration se bloque, elles n’arrivent plus à réfléchir.
Si vous aussi en situation d’examen vous perdez tous vos moyens, si vous êtes tétanisé/e lors d’une prise de parole en public, l’hypnose peut vous aider à mieux gérer ce stress.
Optimiser son apprentissage et ses performances avec l'hypnose
L’hypnose permet de mieux mémoriser, mieux se concentrer, et permet d’ optimiser ses performances, qu’elles soient scolaires, professionnelles, artistiques .